روغنِ سویا
تاریخ انتشار : 1397/10/30 00:54
تعداد بازدید : 608

روغنِ سویا
روغن سویا ( soybean oil) یک روغن گیاهی است که معمولا بو ندارد. از دانه های سویا استخراج میشود  که دارای اسید لینولئیک زیاد است و اسید چرب اشباع شده ی کمی دارد، همین امر سبب عاری بودن آن از کلسترول است که این مزیت موجب میشود افراد چاق و سالخورده و بیماران دارای فشارخون بالا نیز بتوانند از آن استفاده کنند. از این روغن نمیتوانیم در مصارف سرخ کردن استفاده کنیم زیرا این روغن در دمای  ۱۵  درجه منجمد میشود.
روغن سویا خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش میدهد. طحال و لوزالمعده را تقویت میکند و در دفع سموم بدن و درمان ورم مفاصل کمک رسانی میکند.
این روغن مقدار زیادی امگا۳دارد و خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات را کاهش میدهد.
الوند مارکت بستری برای انتخاب بهترین کالاها در فضای مجازی 

خرید

کلمات کلیدی : روغن سویا روغن الوند مارکت